Ciò chì hè iperatremia dilutionale? Hè cunnisciutu ancu chì l'intruduzione acqua, hè una cundizione potencialmente mortificante chì succede quandu una persona cunsumeghja acqua troppu senza un ingestione adattu di l'elettroliti.
Per trattà, l'acqua di u corpu necessariu di cuntenà parechji salti è l'altri ioni, chjamati elettroliti, per guardà e cèl·loli di u corpu funzionendu degratu.
Se tu pigliate assai acqua senza l'elettroliti abbastanza, l'acqua pò mudene in i celeri di u corpu, causando oghji. U cervu hè particularmente vulnerable à l'effetti di a hyponatremia.
Quale hè in riscu per Hyponatremia?
A maiò parte di a ghjente ùn hè micca in rischi per l'iponatremia perchè u corpu hè bonu à mantene i fluidi è elettroliti equilibrati. Ma alcuni genti sò in più rischiare: puderanu pensate chì bisognu di più acqua da elli, perchè sò in un statu di u regnu compulsivu in u cunsultatu di l'usu di droga, o perchè sò stati fughjiti per vìviri assai acqua senza l'elettroliti abbastanti . Questi sò parechji gruppi chì anu identificatu com'è "in più risicu" ca l'altri:
- Utenti di stimulanti di drogi, in particulare quandu si cunghjunghjenu cù ballà per un'ura à ghjornu.
- E persone chì hà cunsumatu drogu, ancu l' alkohol , è pruvate di sguassà a droga da i so corpi drentu assai acqua.
- E persone chì sò addicted to exercise , chì travaglia for many hours in un ghjornu è pruvate di rihydrate cun l'acqua solu.
- E persone cunghjittenu à i cumpurtamenti pruteni com'è un tentativu di perdiri un pesu eccessivu; pozzu abbastanza grandi quantità d'acqua pò esse usata da stu modu.
- U babu novu chì i zoni evitenni è l'accumparanu dilute formule è acqua, chì pò include i zitelli di fàmi addulurati di droga .
- Atleti di Endurance
- Persone cun qualchi condicioni psichiatra, cum'è l'esquizofrenia, u disordine schizoaffective, è u disordine bipolari
Prevenzione
Stimulanti Utenti sudighanu l'acqua è l'elettroliti rapidamente, à causa di l'effetti stimulanti di a droga. Stu prucessu s'accelta quan iegavanu duranti ghjorni à ghjornu, chì ghjè cumunu à i ravaghi è e partesi di balli, induve a ghjente usa drogu, cum'è meth , cocaine , estasi (MDMA) , salti di bagnu , e dosis minimu di MXE o ketaminu per mantene andendu. Hè impurtante di bevande l'acqua per tutta a notte, in quantu chì tutti in un passu, è ancu di cunsumà u salu per prevene l'avventura ecunòmica. Questa pò esse fatta da u fluidu di rehydratation in viulugia di l'acqua, cum'è manghjendu i manufattie salati cum'è edite l'acqua o pigliate una piccula quantità di salitu cù l'acqua - circa a mità di una cucurrucina per litru.
Altive dosi di cafeïna pò ancu esse stimulant; ingessi di energia, per esempiu, puderia cuntene duie grandi di cafeïna è micca elettroliti. In contraste, qualchi beverageu sportiu sò ideati per l'idratazione propria di l'atleti è cuntenenu a proporzioni curretta di l'acqua è l'elettroliti, affinch'elli ponu esse più sicuri per cunsuma per rihydratazione. Ancu parechji di sti zucchii pò ancu cuntenenu altri quantità di cafeïna, però, hè cunsigliata da cunsigliata.
A ghjente alcuni pumetta pò esse di secutu è pruvate d'idratate stà accumpulatu parechji quantità d'acqua à a fini di a notte.
Ma perchè i sintomi di l'embali di l'acqua sò simile à quelli di l'intruduzione d'alcuni, u prublema ponu esse in autore. U megliu modu di evitari chistu hè di alternate entre e vignaghjoli alcoolichi è di cumpressione di u fruttu di u zucchero è di u mixer, chì cuntenenu sal.
E persone di tene di pisà per esercitate freti si devenenu cun rehydrate using diluisce succo di frutti o acqua chì cuntene elettroliti. Cum'è cù l'utilizatori stimulanti, "pocu è spessu" hè megliu da assai fluidi tutti in una volta. E perchè stimulant users, over-exercisers, e persone chì participanu à i cumpurtamenti prussini, sò propensi à cumpurtamenta compulsiva, pigliate cura extra di micca di tene l'acqua compulsivamente.
I parechji di i culminati avissini sempre seguitate e struzzioni pè a furmazione di formula. A mamma chì utilizanu a droga sò sàviu per evitari di l'ameglie, ma ricurdate: u latte materiali cuntene l'equilibriu ghjucatu di l'elettroliti è l'acqua. Ùn mai avè tentatu à frazzà l'acqua in forma di modu di salvà di rete per e droghe, perchè i zitelli sò particularmente vulnerable à hyponatremia.
Se pensate chì o qualcunu pò esse tombatu da l'embiu di l'acqua, chjamanu à 911 o a purtate à una sala d'urgenza allora. U trattamentu veloci puderia salvà a so vita.
Pronunciation: hi-pO-na-tray-mEE-a
Hè cunnisciutu Cum'è: ecciturazione di acqua
Esempii: Leah Betts murìu di hyponatremia dopu avè 7 litres d'acqua in un periudu di 90 minuti annantu à l'estasi.