Chì puderebbenu esse identificati cu sti cosi si avete crisciutu attornu l'alcoholismu
S'è creatu in una casa alcoòlica, pudete avà sta famigliale cun u sensu di mai sapienti ciò chì dite di un ghjornu à u ghjornu. Quandu un o dui parenti pratiche cù addiccioni, l'ambienti di casa hè preputizamente imprevisible. L'argumintazzioni, inconsistency, affidabilità, è un caosus tendenu à esse rampant. I zitelli di l'alcoolichi ùn avete micca molti di i so bè prublemi emotivi incontru à questi sfidi, spessu prendi in cumpatitivi scurdati è di prublemi in curabilmente per elli è i so sentimenti più tardi in a vita.
Ùn hè micca maravigghiatu. Se ùn avete mai avutu l'attinzioni è u sustegnu emutivu chì avete bisognu à u tempu di sviluppu principali in i vostri giòvichi è invece anu preoccuppatu cun u cumpurtamentu disfuncionale di u genitori, cumu si sapere cumu per vanzà i vostri bisogni cum'è adulte? Inoltre, si avete mancatu relazioni fundali pusitivi, pò esse difficili di sviluppà relazioni interpunientali sani, fiduciivi dopu.
I zitelli di l'alcoolichi sò spessu chì nijenu i so sentimenti di tristezza, teme è furore per sopravivenza, è chì i sentimi senza risolse sempre sviluppanu sempre aduprà, spessu manifestanu in l'adultu. U vantagiu di ricanusciemu questu hè chì avete un adultu oghje è ùn ne stava più un zitellu senza babbu. Puderete à stà questi articuli è à truvà risoluzione in una manera chì ùn pudete micca turnà.
Sti caratteristiche resonate cù i zitelli d'alcoolichi
Parechji zitelli d'alcoòlichi aduprate tracce qualità è parechje persone.
U tardu Dr. Janet G. Woititz delineatu 13 caractères di i zitelli adulti in u libru di u marcu 1983, E figlioli d'Adulti di Alcochilica , chì hà noteu spessu applijanu à e altre famiglia di disfunzioni.
U Dr. Jan, cum'è ella hè cunnisciuta, era un autore, librettore è cunsigliu più vende, chì era ancu casatu d'un alcoòlicu.
Basatu nantu à a so prufessione persunale cù l'alcoolismu è i so effetti nantu à i so figlioli, è u so travagliu cù i clienti chì anu sviluppatu in famiglie disfuncionalità, hà scupertu chì e cose qualità cumuni sò privati micca solu in famiglie alchìvii, ma ancu per quelli chì si cresciunu in famiglie induve eranu altre cumpurtamentu compulsivu , cum'è u ghjocu, l'abusu di dopitu, o in manghjatu.
I figlioli chì anu parechji genitori di malatia crònica, i stritti attitudini religiosi, i custruzzioni è l'altre sistema disfuncionale spissu identificanu ancu cù issi caratteristiche, Woititz hà dettu.
- I figlioli adulti di alcoolichi sintissinu à quale cumportamentu nurmale.
- I figlioli adulti di l'alcoòlichi hà difficurtà à seguitu un prugettu à travagliu da u principiu per a fine.
- I figlioli adulti di l'alcoolichi si mettenu quandu sò pronta per esse digià a verità.
- I figlioli adulti di alcoolichi si cuncenevi senza misericòrdia.
- I figlioli adulti di l'alcoolichi anu difficultà per diventà.
- I figlioli d'adulti di l'alcoolichi si piglianu assai in seriu.
- I figlioli adulti di l'alcoolichi anu difficultà cù relazioni intimi.
- I figlioli adulti di l'alcoolichi si ritruvanu à i cambiamenti chì ùn anu micca cuntrollatu.
- I figlioli d'adulti di l'alcoolichi sempre cercanu appruvazioni è affermazioni.
- I figlioli d'adulti di l'alcoolichi si sò sensu chì sò diffirenti di l'altri populi.
- I figlioli adulti di l'alcoolichi sò super cussidditi o super irresponsibili.
- I figlioli d'adulti di l'alcoolichi sò assai fideli, anche in a vista di evidenza chì a fidelizazione hè unervatu.
- I figlioli adulti di l'alcoolichi sò impulse. Tentanu à chjelu in un cursu di accionà senza avè studiatu seriu à i prugrammi alternattivi o pussibbili pussibbili. Questu hà impulse à a cunfusione, l'ogetti è a perdita di cuntrollu di u so ambienti. Inoltre, passanu una cantera eccessiva di energia chì limpira a mess.
Avà chì ùn significheghju micca chì tuttu u listinu quandu anu dumandà à voi. Ma hè probiu chì almenu quarchi pocu.
U Lavanderia
Prima chì u libru Dr. Jan's pubblicò, un annu adultu particulari di un alcoòlicu, Tony A., pubblicò in u 1978 chì chjamava "U Listu di Lavanderia", una altra lista di caratteristiche chì ponu parè assai familiale di quelli chì anu criatu in casa disfuncional.
A lista di Tony hè statu aduttata cum'è parti di a littiratura ufficiali di l'Umanu d'Adulti di letteratura alchicali è hè fundatu per l'articulu "U Problemu" publicatu nantu à u situ web di u gruppu.
Altre tratti di un figliolu adultu di una Alcoòlica
Sicondu a lista di Tony A, parechji figlioli d'alcuni canuscenti pò:
- Essà isolato
- Fate persone è i figuri di l'autorità
- Appena sustenevà cercanu
- Scantatu di persone!
- Be terrified di critica personali
- Sù spiriti, anziammi o i dui
- Vede a vita com'è vittima
- Avè un sensu enormi di rispunsabilità
- Se preoccupa più cù l'altri chì elli
- Sentite culpèvule quand'elli si firmanu in elli
- Ci hè addicted to excitement
- Confusing love and pity
- I amare persone chì deve esse salvate
- Stuff their sentiments
- Perde l'abilità di sentite
- T'hà selfestimu
- Ghjudicate bè cose
- Scumpariu d'abbandunà
- Fate qualcosa di mantene in una relazione
- Diventate "para-alcuni" senza bevi
- Ferte reactore invece di attori
Quandu Ghjè vicinu à i Relazione, ACoAs May Run In Trouble
Parechji zitelli d'adulte di l'alcoolichi si perdendu in a so rilazioni cù l'altri, certi volte ci hè attraversu l'alcoolichi o altre persunale compulsivo, cum'è l'addulurati di u travagliu chì ùn sò micca listimi.
I figlioli adulti pò esse formate raporti cù l'altri chì anu bisognu di l'aiutu o avè bisognu à esse salvatu, à l'abitudini di trascuratori di e so propria nicissità. S'ellu fegate u focu in l'abbannabili precisa di qualcunu altru, ùn anu micca bisognu à guardà i so propie difficultà è e difetti.
Spessu, i zitelli adulti di l'alcoolichi cresce nantu à e carattici di l'alcoolichi, anchi si anu mai cogliu un bevande: Denial exhibiting, poor coping skills, poor problem solving, and forming relationships disfunctional.
A sustegnu per i figlioli di l'adulti di Alcoedichi
Se identificanu cù 13 e altri caratteristiche sviluppati da u Dr. Woititz, o "U Listu di Lavanderia" da Tony A., pudete vulutu piglià u Cumbattimentu di Adult Children Screening per avè una idea di quantu pudete avete statu affettatu di crede in in una casa disfuncional. Truverete scuperte più detallatu di e cose caratteristiche in u libru di Dr. Jan, I figlioli adulti di Alcoolichi .
Parechji zitelli adulti trovanu chì cercanu un trattu di prufessiunale o cunsigliamentu per l'introscope in i so sentimenti, i cumpurtamenti è i praticidi l 'aiuta per avè un'unzugazione più numerosa di a so formazione di a so zitiddina à quale sò l'oghje. Questu hè abbuzzu in u principiu, ma pò aiutà à appruntà cumu esse esse e vostre necessità è affruntà u cunflittu in modu novi è constructivamenti.
L'altri anu truvatu l'aiutu à i gruppi di supportu mutuale cum'è Al-Anon Family Groups o Adult Children of Alcoholics. Pudete truvà una reunione di u gruppu di supportu in a vostra zona o reune in linea per Al-Anon è ACOA.
Sources:
Ughjettu Adultu di l'Alcoholics World Service Organization, "U Listu di Lavanderia - 14 Traits of a Child Adultu d'una Alcoòlica" (Attribuitu à Tony A., 1978). Accessed November 2010.
Woititz, Janet G. Famiglia Adulti di Alcochiichi , 2010 Amparatu.
> Woititz, Janet G. "I 13 Caratteristiche di i zitelli adulti," U Centru di Notte.