Cryophobia, o u scantu di u friddu, hè una fobia relativamente complexa. Certi piacè sò temerati solu di u clima fretu, à l'altri di tocà l'objettivi friddi. Inoltre, a difinizzioni di u friddu varia d'assai entre i particulari. Certi crescente cù criofobia scantanu solu articuli o tampiraturi chì si trovani infusamenti, mentre chì altri ani teme di qualcosa chì percienu com'è "friddi" à u toccu.
Hè impurtante de nutà chì questu pettu pò esse estremu è ùn hè micca cunfidatu cù a dislike simple per l'objettivi friddi. Solu perchè preferite micca per entra in contacteu cù u friddu ùn significa micca chì vi permette di ciofobia.
Criofobia è Tempiu di l'Inverno
Cryophobia hè spessu pitta in i mesi di l'invierno, ancu per quelli chì teme spécifique teme fridhe. A neve è u ghjuvenu pò esse insupportable, mentri l'uggetti chì sempre si sentenu friddi, cum'è l'ogetti metallichi, si senti ancu più fretusu duranti l'invernu.
Tuttavia, a sensazione di "cold" hè diffirenti per tutti. Pò esse difficiliati per una persona chì si senti fratu quandu a temperatura cendizzioni sottu à 70 F per cumprà a cryofobia in quarcunu chì si senti cunfurmata à 55 F. Ma u pettu di questa persona ùn hè micca menu reale.
Cryophobia pò ancu esse à u core di u timore di l'attività invernu. Ancu s'è avete generalmente còmico in tempore fretu, pudete sporta passate a ghjurnata di schiescia o sledding.
Pudete ancu prublemi de qualcosa di passu incorreite, possu truvà in una situazione induve si sentenu friddu, ma sò assai luntanu di un refugiu caldu.
Cause
Cryophobia hè più prubabile di occorre in quelli chì anu avutu un impactu negativu significativu da u friddu. Per esempiu, sè vo avete avutu l'ipotermia, chì hè falatu da u ghjacciu, o hè stata presa in un bugadore, pudete esse più prubabile di sviluppà stu paura.
L'espansione negativa ùn deveru micca esse direttamente. Se qualchissia sapete hè statu affettatu da u friddu, pudete puru esse prubabilmente sviluppatu a celofobia. Ancu vede un rapportu di notizia di un accidentu particulari à male pò accurdà u teme in certi persone.
Quelli chì si movenu o viaghju di viulentementu da un clima relativamente cálido à quellu chì hè assai frettu pò ancu esse in rischiatu creatu.
In ogni modu, a ciofobia pò esse prucede senza alcuni experienzi negativi avvicinau. Certi pòpuli simpricimenti simpricimenti friddi cchiù sensibilizanti ca l'altri, e qualchidunu interpretanu comu nun solu incestu, ma spaventu. A percepzione negativa in u minimu puderia, cù u tempu, scalassa in una fobia full-blown.
Cridà di Cryofobia
Parechje persone anu truvatu chì si puderanu gestisce i casu più mortu di criofobia cù l'aiutu di autuditzi. Abbigliate crescente, evitendu u tempu innevatu in l'altezza, è tenendu a famiglia tostada calienta pò passà un modu longu per alleanza di teme medite. Casu mai sèculi, però, pò esse vita limitata. Certi pòpuli ùn anu micca capacità per andà in scola o di travagliu, evite l'occasioni suciali, è si sia alloghju à l'invernu. À u tempu, un timore scantu di friddu pò ancu guidà à fobi addiziale, cumprese agorafobia .
Se u so timore hè severu, cunsiderenu l'intruvamentu d'assistenza prufessiunali.
Comu tutte e phobi, ciofobia risponde bè à parechji metudi di trattamentu . Ùn pudete mai appreverete à amà ski vacations, ma cù l'aiutu è u travagliu, ùn ci hè micca ragiunà per a ciofobia per piglià a vostra vita.
Source:
Associazione Psychiatrica Americana. (1994). Manual Diagnòsticu è statisticu di disordini mentali (4 ed.) . Washington, DC: Autore.