A catarsi è un allungamentu emotivo. Sicondu a tiurìa psicoanalitica , stu libru emotivu hè ligatu cù una necessità per sullivà a cunflitti incunsciente. Per esempiu, cuntenenu u stress nantu à una situazione cù u travagliu pò causà sentimenti di frustrazione è di tensione. Invece di valdi di sti sentenzi inappropriatenamenti, l'individu pò esse liberatu sti sentenzi in altri modu, cum'è per l'attività fisica o à un altru attuali.
U terminu propriu veni da u katharsis grecu significatu "purificazione" o "purificazione". U terminu hè utilatu in terapia com'è in literatura. L'eroi di una novella averebbe sperienze una catarsi di emozione chì porta à un certu modu di restaurazione o rinnuvamentu.
Catarsi s'involviada ancu un componimentu emittimu putente chì e sentulazioni forti sò sentiti è esprunu, è ancu un cumpusitivu cognettu chì l'individu guadagnà novi insights. U scopu di a catarsis hè di furnisce una forma di cambiamentu pusitivu in a vita di l'individuu.
Catarsis in Psicanalisi
U termu hè statu in usu di u tempu di i Grechi antichi, ma era u culligghatu di Sigmund Freud Josef Breuer chì era u primu aduprà u termine per discrive una tecnica terapeutica. Breuer hà sviluppatu ciò chì chjamava "trattamentu catharticu" di l' histeria . U so trattamentu intervene à i pazienti reculse experienta traumatiche mentre sottu l'ipnosi.
Per esse cusì conscientemente e emozioni chì anu stati reprimanduti longa, Breuer hà truvatu chì i so sperimenti anu sperimentatu da i so sintomi.
Prununziu Freud also believed that catharsis could play an important role in relieving symptoms of distress. Sicondu a teoria psicoanalitica di Freud, a mente umana hè cumpostu di trè elementi chjave: u cuntzientu, u precunientu è l'inconsciente.
A mozna cuscienza cuntene tutte e cose chì si sapi. U precunientu cuntene e cose chì avemu pututu ùn esse immediata di cunserva, ma chì pudemu piglià cunzidienziu cù qualchì sforzu o impegnu. Infine, u mo incunsciente hè a parte di a mente chì cuntene u vastu reservoir di pinsamenti, sentimenti è ricordi chì sò fora di a cuscenza.
U mientu inconsciente hà fattu un rolu criticu in a teoria di Freud. Mentre chì u cuntenutu di l'incunetteghjanu fora di a cuncertazione, anu crede chì anu continuatu esse influenzia à a cumpurtamentu è funziona. Utilizendu l'attuali psicoterapu, cumu l'interpretazione di u so cumpagnu, è chì Freud hà cridutu chì i sensi incontuali è i ricordi pò esse portatu à a luci.
In u so libru Studies on Hysteria , Freud è Breuer ci definenu a catarsis com "u prucessu di riduzzione o eliminazione di un cumplessu, ricurdendu à a conscienza consciente è chì permettenu à esse espressa".
Catturisu ghjucà sempre un rolu in a psicanalitariu freudiana. L'Associazione Psychagogica Americana difinitava u prucessu cum'è "a capitazione di effetti affascinati cù traumatii avvinuti chì anu prestu anu rimpressi cù quelli avvenimenti tornanu à a cuscenza è à rinsignà".
Catarsis in ogni ghjornu di lingua
U termu catarsi puru hà truvatu un postu in u linguagiu di ogni ghjornu, spessu usatu per discrinu un mumentu di intruduzioni o l'esperienza di truvà cessione. Un individuu passendu un divorziu pò esse di scriviri un momentu catàrticu chì aiutau a purtari un pattu di sensu è aiuta chì a persona si move in passu a mala rilazione. E persone dirivanu l'attraversu a catarsi per avè qualchissia qualchì eventu traumaticu o stressful cum'è una crisa di salute, pèrdita di impiegà, accidente o a morte d'una persona estimata. Mentre era di modu pocu diffirenti di l'usu tradizionale in psicanalìsticu, u termu hè sempre spessu usatu per discrinu un momentu emutivu chì porta à cambià pusitivu in a vita di a persona.
More Psychology Definitions: U Psychology Dictionary
Riferenzi
Associazione Psiculugia Americana. (2007). Dizziunariu di Psiculugia. Washington, DC: Autore.
Breuer, J., Freud, S. (1974). Studi di histeria . Harmondsworth: Penguin Books.