Aghju aiutu à un zitellu chì si stà malatu
Impruvisa imparu hè stu statu quandu un animali hè subitu subitu in un stimu d'aversiva ùn pò micca esse micca. In l'eventualità, l'animali stuccà per evità l'stimulu è si cumportanu cum'è s'ellu hè indevidente à cambià a situazione. Ancu quannu l'opportunità per scappari sò presentati, stu impiccare impatrunitu impedisce ogni attività o iniziativu nantu à a parti di l'animali.
Mentre chì stu cuncettu fu assai attaccatu à a psiculugia di l'animali è u cumpurtamentu, pò ancu applicà à parechje situazioni situazione di l'umani. Quandu a persona si sentenu micca u cuntrollu di a so situazione, pò ancu esse cumpurtate in modu inde indefitore. Questa impazzazione pò guidà a ghjente in vista nantu à u oportunità per esse u cambiamentu. E i zitelli ùn sò micca immune?
Chì hà fattu cunnosce a stetità di parechje in i zitelli
Impruvazioni sviluppati pò inizià prima di a vita, ancu in u staghjunu. I pupulamenti istituzionalizate, ancu quelli chì soffrenu di a prublema maternale o in materiali inadegwate, sò particularmente rischiati per a impietà sculastu per a mancanza di risposti adulti à i so azzioni. Hè ancu possibbili per i mariti chì sò senza cumpurtamentu per passà questa qualità à i so figlioli.
Impruvisa imparare pò diri à l'ansietà è / o di depressione . U vostru zitellu sviluppà a speranza chì i futuri avvenimenti seranu micca cuntrullati da l'ultimi.
Essenzialmente, u to figliolu pò sincerà chì ùn ci hè nunda chì pudere di fà per cambià u risultatu d'un successu, perchè ellu stessu si pò ancu ancu pruvatu.
Per esempiu, si un zitellu studia per un esame è ancu ricivutu un qualificatu di u poviru, perchè ùn sia senza cuntrollu di u so esercitu, perch'ellu puderia decide di rinunzà à participà è di studià.
Puderà ghjeneralizà ste sentimenti à altri aspetti di a so vita è perde a motivazione per successu, cum'è crede chì u successu hè da u so cuntrollu.
I sintomi di impiccente imparziatu pò include:
- Passività
- Giving up
- Procrastinazione
- Diminuite a capacità per svià a prublema
- A frustration
- Low selfestimu
Hope per Soccorsu da Pensà Stà
In un studiu di simprici impietariu eruditu, i participanti chì anu ricivutu una intervenzione terapèutica dopu una unicevule insolvable era più prubabile di esse successu à cumprirà una tareta simbolea simili à u gruppu chì ùn anu micca ricevutu a intervenzione terapèutica.
I riciclati sustinienziu chì l'interventi terapeutichi aiutavenu à i participanti cun qualificazione pusitiva sustine di u so attuali iniziale per annunzià temporale l'effetti negattivi di l'impuru vivitu nantu à un segondu prucessu.
Apertu per Scrive Impuneable
Hè impurtante per sapè chì micca tutti i zitelli riaccanu à l'avvene incontrollable cun impietariu sternu o diprissioni . Certi fatturiu biologicu è psicologichi puderanu aumentà a probabilità di u zitellu di avè travagliu impietariu è / o di depressione.
Se pensate chì u vostru zitellu pò esse depressu, o si mostra signa di impietà amatu per più di poccu settimane, hè megliu di avè evaluatu da un prufessiunale per un diagnosi precisu è trattamentu.
Ci sò certi attori di a salute mentale chì creanu chì hè pussibule di sustituverà a spiegà impruvisu cù "ottimisimu sapè" cù tecniche di a tecnulugia cognitiva. L'altri tecniche pussibuli includenu insignà à u vostru zitellu à disputà i so pinsamenti negligenti è promoventanu i so sperienze di prublema è e cumpetenze suciale
Sources:
Donald S. Hiroto è Martin EP Seligman. Generalità di l'impiccazione Learned in Man. U Journal of Social Psychology . 1975. 31 (2): 311-327.
Jonathon D. Brown. U mastru. New York: McGraw-Hill; 1998.
Zeynep Cemalcilar, Resit Canbeyli, Diane Sunar. Scuprite Learned, Terapia è Traccia di Personalità: Un studiu Sperimentale. Journal of Social Psychology. 2003; 143 (1): 65-81.