Hè un licor falùn un problema?
A cerveza d'alkoħolu è u vinu d'altri latte hè statu largu dispunibili parechji anni, è a ricerca ammenta chì ancu i pruduttori di a cerveza regulare ùn ponu micca di dì a diversità trà a cerveza biologica è u veru. Parechje persone chì anu riduzendu l'ammontu di l'alcoolus si drissi parulle si u spirituu pocu o l'eddu di l'alcoolate ùn sò un sustitutu bè per i prudutti alcoolichi.
Ci hè parechje parechje per cunzidira quandu face sta scelta.
Avete avè avutu un prublemu di alcolu?
Sta dumanda hè curiosu cura di e persone chì avè avutu un prublemu cù l'alcoolfu in u passatu, o quelli chì sò avè prufessiunale prublemi cù l'alkohol, cum'è:
- Un diagnòsticu di abuso d'alcohol, di dependenza d'alcoolenza o di disordine d'u spiritu
- Binge drinking, or difficulty stopping once you have started drinking
- I prublemi cun autore cuntrollu quandu scavalcate
- Addintà aggressivu, ansiusi o depressu dopu avè drinking
- I prublemi fisici com'è u Risultatu di l'usu d'alcohol, cum'è a malatia di u fegatu
Sì avete un prublema cù l'alcoolate, pudete esse migliori evitendu e manciari alcoolichi di qualchi natura. Hè vale di valisà esse avè evitatu l'alcoholu si unu di i vostri parenti o anziani hà avutu seriu prublemi cù l'alcohol. Sè ùn avete micca esse tuccherà annantu à u vostru numeru di rossi, u spiritu di l'alcohol è l'alcoolate ùn sò micca un modu di riduzzione di u cunsumu generale di u spiritu è u risicu di prublemi d'alcohol.
Sè vo site sta categuria, discussa l'idea di sustituisce qualche o tuttu o i vostri licenzi alcoolichi cù pocu alcolimu o prudutti d'alcoliche cù u vostru duttore, u cunsigliu d'u spiritu o un patrocinatore AA. Reflecti annantu à chì u pocu alcoliche o alcoliche senza alcolimiu hè veramente reduzzione di a vostra ingesta d'alcohol, o se puderà chjappà di vìviri più.
Placebo è Eghjettate di Spettazione
L'effetti di Placebo, in casu di droghe, effetti chì ùn sò micca veramente causati da a droga propria, pò ancu avè fattu quandu e persone drentu pocu alcoliche è editi senza alcol. L'effetti di esse ingressu, cum'è l'inzuceri ridottati, pò esse spirimintatu senza avè avutu assai alcolu à u sangue.
L'aspettante hà ancu influendu cumu a persona si reacciona à l'alkoholismu o l'averebbe alcista senza alcuni. A ricerca in l'expectanzia di l'alcoolate mostra chì l'effetti alcoolichi / di drogu è u ciculu di l'addiczoni sò sparati da e persone chì cundiscenu l'effetti ch'elli cresce. Mentre chì qualchissia bevande alcoliche baccalau o una cerveceria senza alcolimale ùn sia micca cuscente chì cagiunà à scumpara, u gustu è l'apparenza di u bè pò guerre l'effetti di spettazioni, facendu chì a persone hà cumportatu cum'è se avianu cunsumatu una quantità maiori di alcoolidiu.
Hè una bona idea per riflette nantu à ciò chì hè influinzatu da u bulu pocu è di i prudutti d'alcoliche è per cunsece si trova un placebo o espere sorge. I amici di fiducia sò ancu una bona fonti d'informazione, particularmente se diciate chì vo vulete una parolla onesta di a vostra aspettu è cumpurtamentu. Sì pari chì si cumportanu in modu irresponsibile dopu avè pocu eddu o un'alcoholiu senza alcuni spiritu, hè probabilmente un idee megliu per fassi per l'acqua o li fòsuli.
Alcohol Suffrage vs. Alcohol-Free Beverages
Una varietà di bassu alcoolate è i prudutti d'alcoliche ùn sò dispunibili. I prudutti d'alcoliche senza alcolimpianti, mentre chì i bumbardamenti di l'alcoholismu anu avutu a maiò parte di l'alkoumu eliminatu da l'osmosi (assai cuntenenu à u 0.5% di l'alkohol). Ci sò più di 38 tippi diffirenti di a cervexa d'altri alcoolichi è a ricerca ammenta chì a diffarenza tra questi è a billezza forte ùn pò micca esse determinata da degustazione.
I prudutti di alcoli ùn sò l'elegà megliu per quellu chì deve esse di svià l'alcohol. I beverages d'alcoolismu pò esse una megliu scelta per e persone chì vulete reducirà u so ingesimu di l'alcoholu è preferanu u gustu è l'effetti minimu di l'alimenti d'altri alimenti.
U prublema di u gustu hè assai impurtante-i zitelli di i persone, almenu inizialmenti, perchè anu apprezzatu. Sì avete avutu u gustu di u latti d'alcolimu o di l'alko ghjucchinu chì sceglite, hè più prubabile di riniscente à a versione di forza. Per quessa, aduce menu dolce pò esse done via di sceglie un cerveza biologica di u spiritu di l'alcohol è diventa più cà una versione d'alcoolènte micca avete.
Reduczione A Dutturzia per i Drivers
Alcoholicliu è alcoolate ùn sò ideali per i bombei moderate senza prublemi di salute chì si pensanu di spende; Questu hè più sicuru ch'è l'accostu cumuni di piglià unu o duie viti chì si stà, perchè cume più indulgenza à l'abilitazioni cognici chì sò impurtanti per voi di qualità d'accumpagnate di sè vo avete bè pocu alcoliche o prudutti d'alcoliche. Sfurtunatamente, u livellu juridicu di l'alcoolu in u sangue in assai jurisdiczioni (0.08) hè più altu ch'è u livellu à u quale a vostra curtazione hè indibulita (0.05).
Perchè u baccere, u pruduttu eccettu senza spiritu, ùn lasciate micca à l'appughjate cum'è e so cumpurte di forza (si sentene menu sedienti dopu avè l'averebbi micca di ciò chì voi fà versioni standard), u risicu di tene una cantità eccessiva di pocu alcolu o senza alcol I beverages hè pocu.
Avoidu Intoxicazioni
Sentite vargogna di eddu bè lampi in situ situ situ situ situ situ situ situ situ situ situ situ situ situ situ situ situ situ in sociale? Alcohol d'alcohol è alcoolate ùn sò una solu ideale. Vulnerabili di l'edler, cum'è e donne chì anu assistendu i clubs o partiti, ponu esse sobri a reemplazzione di manciari alcoolichi cù alternattivi di u minimu o nimu. Or, cunzidirazzate l'acqua seltzer cun una calce in un vitture.
Assicuranza di Salute
I vini bianchi d'alcohol, particularmente u vinu rossu di u rossu spirituu, sò un bonu metu per aduprà un pocu alcolu di l'alcoolu in a vostra dieta, se vulete explorar l'effetti di u sustegnu di l'alcoolu riportatu in parechji studii. A ricerca mostra chì i pirsuni sò particularmente dolci à ghjudicarii di travagliu di vacanti, per quessa hè difficiuli di limitàni à quelli chjappi ricumpandati per annunziate in quantità chì sò più preciosa ch'è micca beppe.
Sources:
Harnett, C. "Studenti Università ùn Puderanu Cerveza Bau Cerveza in Taste Test" Times Colonist , 11 dicembre di u 2007.
Hartney, E. "L'Weltanschauung of Untereitung: Un Reevaluazione di cuntrollu, Dependenza è Change". Analisi di Dutturatu, Università di Birmingham, UK.
Kerr, W., Greenfield, T., Tujague, J., Brown, S. "A Drink Is A Drink" Variazione in quantità d'Alcohol Contained in Beer, Wine and Spirits Drinks in una Sample Metodologicu US ". Alcoholism: Clinical E Ritenimentu Experimentale 29: 2015-2021. 3 di maghju 2006.
Segal, D. & Stockwell, T. Alternattivi di Alcohol Baume: una Strateġija Promettente per a reducione Harm Harm. Repertoriu Internaziunale nantu à Drug Policy . 20 (2): 183-7. 2009. doi: 10.1016 / j.drugpo.2008.06.001.