Cunsiglii pratichi per indirizzà l'effetti rimettante di l'antidèsteri
A diprissioni di Maria era difficultu di trattà. Diversi medicazione sò stati pruvati senza vutile, ma dopu à parechji misi di trattamentu, Maria hè stata stabilita in una cumminazzioni di dui antidipresidenti .
Hè issa sappiutu di fà e so attività normale è hè motivatu per turnà à u travagliu, qualcosa chì hà prumuvutu di fà un pocu tempu. Eppuru, malgradu a so migliuranza, ella cumencia à vede effetti effetti di i so medicazione è sò assai molti.
A Maria principia à cunfurmà di discontinuà i so medicazione prematura.
Eppuru effetti antidipresenti sò reale è ponu influenzallu negativu in a vostra vuluntà di piglià medicazione. Tanti pazienti comu Maria cunzidiravanu firmannannu l'urdinazione ancu à u riscu di riniscenza per causa di l'effetti speganti.
Dealing With Effects Against Antidipressant
Ci hè parechje e mane pratiche di trattà cù effetti secundarii antideprandanti, cum'è l'insomnia, a disfatta di pisca, disfunzioni sessuale, bocca seca, stinziazione, nausea è / o vomiting, lapses di memoria, stunazione è agitazioni o ansietà. Ricurdativi, ùn discontinuà u vostru medicazione senza parlà micca à u vostru duttore prima chì chistu pò causà altre prublemi grevi.
Insinudu
Certi antidipressiunarii cum'è inhibitorii di reuptakei di serotonina selettone (SSRI), cum'è Zoloft (sertraline) , Paxil (paroxetine) , Prozac (fluoxetine) è Lexapro (escitalopram), sò assai stimulanti, è ponu causà insosma quandu si apprezzate in a tarda o in bedtime.
Assicuratevi di piglià stu tipu di medicazione in a mattina. Discuss with your physician the use of a medication sedattivu such as trazodone o un medicu sedativu ipnotu cù u antidipresentante se sè ancu avè u prublemi di dorme. Se vulete piglià una sola pillola, parlate cù u vostru duttore di cunversione à un antidipressant sedante cum'è Remeron (mirtazapine) .
Inoltre, a sustegazione di u sonnu pò esse practiced. Evitari numuli è ingressu di e caffeinati com'è cafè è soda à a sera dopu à a sera. Assicuratevi di feritu regularmente è fà attivitati fisichi duranti u ghjornu. Inoltre, utilice a vostra chjave sola per u sughjornu è u sessu è micca per l'attività recreativa.
À Gain
L'exercitu regulau hè l'antidoti di pisu di pisu. Se ùn ci hè nisuna contraindicazione medica, pudete cunsiderà ghjucà, camminendu o natari. Per riduzze un ingrossu eccessu è un grassu indispittìvi, mantenite cuntintezza cù attività fisica è recreativa.
Dieta hè sempre una parte di qualsiasi regimen di cuntrollu di pesu. Monitor your carbohydrate intake. Ghiaccio, ghiaccioli, chocolati è altri cume altri calori cuntenenu esse ridariatu. Sì nimu di i travagli d 'altitudine, parranu cù u vostru duttore di cambià i vostri medicazione.
Disfunzione Sexuale
A disfunzioni sessuale succede troppu spessu, ma hè raramente consultata o discutuda in a clinica. Certi mezi medichi è i sughjetti si sentenu a vargogna di issu sughjettu. Quandu avete prublemi, sia apertu cù u vostru duttore. Vi discussà a pussibilità di cambià a medicina à un antidepressiu cum'è Wellbutrin (bupropion) o Remeron (mirtazapine) chì ùn manca in modu di manera impurtante di u funzione sessuale. L'altru opzione invece di cambià hè di aghjuntu altre droga, cum'è bupropion, yohimbine o ancu mirtazapine per contrarraient l'effettu side.
Cumu si sapi se a disfunzioni sessuale hè da u medicamentu in uce di più di a depressione? Se a disfunzioni persiste minuranza di a rimissione sicurezza di a depressione, tandu avete da esse considerate altre cause, cum'è disfunzione inducida per droga, o altre cause medica cum'è a diabetes.
Boca Secca
L' antiparruganti tricyclicus such as Anafranil (clomipramine), Tofranil (imipramine) è Elavil (amitriptilina) sò notori per causannendu a bocca seca. Perchè sò qualchissimi di i primi antidipresidenti creati, e medicazione triciclochli anu più effetti argumintazioni chì novi medicazione. Ancu seranu utile per certi persone, in ogni modu.
Per cumbattà a bocca seca, pruvate chips di ghiaccio. I sipamenti di l'acqua chì anu bisognu ancu di aiutà. Per evitari cavità dentale, pruvate docu senza zuccherinu o gum senza zucchero.
Strettu
Comu a bocca seca, stinata hè in generale per l'antidepressanti tricylclic. Per prevene u stinziazione, fate assicuratevi di diventà bè l'acqua è sia sicuru di manghja l'alimenti altri in fibli, cum'è e ligumi è i frutti. Cunsiderate a prumesse si e so intervenzione di supra ùn fallenu.
Nausea è Vomitu
Spessu, i pazienti anu mancatu di nuvità di na nuvellu di dui simani. Pigliate a dispusizione cù i manciari. Sì ùn ci ne vale à l'aiutu, fate cù u vostru duttore annantu à pudè riduzzione à a dosa di i vostri medicazione o à pruvà salicylate antacid or bismuth (Pepto-Bismol), cum'è cù qualsiasi effetti di uparazioni, se esse intolerable, parranu cù u vostru duttore di cambià i vostri medicazione.
Memory Lapses
In casu dà permessu di u vostru duttore, pruvate per riduce a dosi. Inoltre, discussi cù u vostru meditru a pussibilità di cunversione l'antidipressa, particularmente se a retazione di a vostra dosi ùn allarga micca a vostra preoccupie, è evite micca i medicazione cù questi tipi di effetti side.
Evite messu l'antidepresiu cù l'alcoolì. L'interaczione alcoche-droga sola sola aghjunte a memoria è funziu cognettu. Mentri era di drogu psicotròpicu, avè guidatu currettamente è l'usu di u mecanizazione.
Stizzia
Mentri era stillu in u lettu, sitate durante 30 seconde, poi pèntite nantu à altri 30 seconde, mentre chì mantene un ravilu, una tavuletta o una sedia per andà davanti per andà. Pigliate a dispusizione in quandu bedtime. Certi pòpuli aduprendu u mànnu di supportu cù successu
Agitation o Ansiette
Alcune alcune benefizièvule d'un pocu usu di sedative (benzodiazepine) cum'è Ativan (lorazepam). E exercici di respirazione è a relaxazione musculaire progresiva anu aiutu ancu aiutà.
Un Verbu da
In generale, certi effetti sulitati, cum'è gastrointestinali annannate è insomnia puderebbenu esercimentu à uni simane settimane. Dà u vostru corpu à qualchì tempu per adjustà. Patience hè a chjave. Tuttavia, sia in guardia. Quandu l'effetti escevuli, particularmente se fendu intolerable, indirizzate cù u vostru duttore prontamente. Ùn vi circate di esse u vostru metu.
Collaboring with your physician is a effective way to cope with mental illness and troublesome medication. L'opzioni di trattamentu, cumu a necessità di cambià o ridere di i medicazione, anu dettu discussatu in un modu apertu è accettante.