Pudete truvà l'amore, ma puderebbe includeu un pocu più passi
Sè avete avutu cunminu cun u bindatu bipolari, pudete aduprà cù una quantità di sfidi cumu cumu pudete aiutà o ancu in questa cura di voi stessu.
Eccu alcuni studienti di veru nantu à dapoi una persona cù u disordine bipolari:
Guveri di cunniscenza
U sapè hè u putere, perchè sapè quantu pudete nantu à a malatia di u patronu. Questu hè ancu un signu sanu à quellu chì hà intesu.
Perchè esse dichjaratu, u disordine bipolari hè una malatìa cumplessa, perchè ùn pruvà micca di ritruvà in li bagnati. Invece, fate nantu à a big picture cum'è un episodiu manicu è cumu per ricunniscinu signai di depressioni.
Sittite a persona da a malatia
Hè impurtante quandu site un cattivu un omu cù un disorder bipolari di ricunnosce chì a so maladie hè un pezzu di u so pezzu di vita, è micca a so identità sana. Dittu chistu, à un grande gradu, u disordine bipolari di una persona cuntribuisce significativamente à u so cumpurtamentu, a parsunalità è e relazione. Questu, avete bisognu à amparà u prugramma tutta, per dì.
Discuss Major Topics
Chjuderaghju o ùn avete dumandatu à qualcunu cù u disordine bipolari, hè impurtante di discussione di i temi principali, quandu sì prestu prestu. Per esempiu, sè stessu vuleva i zitelli, ma a persona chì avete datanu micca, questu puderà esse un cunflittu di tratta.
Sò un Advocate
Prima, hè impurtante chì quale vo vulete andà à circà a cura di a so malatìa mentale , chì ghjè per questa meditazione è / o psiculoterapia o di gruppu terapia.
In casu à pocu, hè improbabile ch'ellu o ella hè pronta à esse parti di una relazione compromessa.
Dice quì, se u mo amicu o novu hè sottupondu a terapia, hè raielu di discurbe si i cresceti di mèdicu cun ellu puderia esse utili, è ùn hè micca offisu chì si dicenu "nè". Pò esse chì u to esse amatu prefessu di mantene a gestione di u so prucessu di a so patrunanza fora di a relazione per ora.
Quandu avete principiatu a diventerà più in a vita è a cura di i vostri amici, discutenu i segni di avvirtimenti di un manic o episodiu diprincipulu. Forsi, ci hè una frasa o signale chì pudete furnisce à ind'i u vostru amatu in chì ellu hà avutu un cambiamentu cambiante cambiante.
Hè impurtante ancu stabilitu un pianu in casu chì a persone chì site data sviluppa ideazione suicida, cum'è quasi un 30 per cente di i persone cun u disordine bipolari intenta i suicidi, secondu un anàlisi in Disordelli Bipolari .
Di sicuru, questu hè tutte e scelte sottu à a guida di un prufessore di salute mentale. Questu manera, voi è a persona chì site date pudete navigate qualunque cambiante sanu è cun cura.
Cundite per voi
Hè assicurativu criticu chì voi cura di e vostre prutezzione fisica è emotiva. Pudete cunsiderà à vede un terapeuta per ellu stessu, cumu un modu di valutà i vostri pensi è sinsiste da esse in una relazione cù qualcosa chì hà u disordine bipolari.
Avete ancu de sapè quandu, è se avete bisognu di abbandunate una relazione romantica, cum'è se a persona chì avete diventate hè diventatu periculosa, stà a terapia, o diventa massa inestabile per voi. Cumpressà e vostre cunfini è ciò chì vulete accettà ùn deve esse chjucu.
Inoltre, cuntinuà a cura di e to crescita di u vostru corpu à l'alimentu nutrittu, di dorme è di eserciziu. Assicuratevi di mantene a vostra rilazione cù l'altri amichi è amici, cumu imbarcate in una rilazioni cù qualcosa cù u disordine bipolari ùn hè micca u tempu d'esse sulamente. Undughjinu à un gruppu di supportu à l'acquistà cunniscenza è u sustegnu emutivu pò ancu esse incredibbilmente utile.
Un Verbu da
Pudete un cumpetu cumunu è amatu cù qualcunu chì hà u disordine bipolari, ma hà bisognu di travagliu in i dui banchi, frontiere, è un supportu è guidazione prufessionale.
> Sources:
> J., M. (2016). L'Amore di a mo vita hà un insinsudu bipolari. Psych Central
> Alliance Nationale di Enorme Mentida. (2017). Studi Personali: Living With Someone With Disorder Bipolari.
> Novick DM, Swartz HA, Frank E. Suicide prova à u bipolar I è u disordine bipolari II: una rivista è metanisi di l'evidenza. Disordulu bipolari . 2010; 12 (1): 1-9.
> Price AL .. Marzani-Nissen GR. Disturbà bipolari: Una rivista. Famiglia Famiglia . 2012 Mar 1; 85 (5): 483-93.